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Chi sono

…la mia bramosia di sapere mi ha presto portato a comprendere che c’era qualcosa in più oltre all’aspetto fisico…
Mi chiamo Francesca Zangrandi e fin dall’adolescenza il corpo umano con la sua meravigliosa perfezione mi ha affascinato, così nel 2001 mi sono diplomata all’ISEF (Istituto Superiore di Educazione Fisica) di Verona. Ho frequentato svariati corsi di fitness terrestre ed acquatico e per molti anni ho lavorato presso palestre e piscine del veronese, avendo la possibilità di fare ciò che mi piaceva e di approfondire sempre più le mie conoscenze sul corpo umano, non solo sui libri, ma anche direttamente sul campo, lavorando con le persone.

Di cosa mi occupo

Corsi

Programmi completi di esercizi per la forza, la postura e la flessibilita del corpo

Attività

Una serie di trattamenti per ridare energia e benessere utilizzando la medicina tradizionale cinese

Formazione

Formazione diretta per approfondire il punto di vista energetico e spirituale della nascita

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…dobbiamo suggerire alla nostra mente una nuova realtà, la Quinta Dimensione, un luogo di pace, amore ed apertura di coscienza…

...il corpo umano è la porta d’accesso per transitare nelle altre dimensioni; ed io promuovo l’attività fisica come mezzo per conoscersi...

Blog

Luna piena in Leone 2021

Domani ci accompagnerà la prima luna piena dell’anno e si troverà nel Leone, il segno zodiacale che rappresenta il Re forte e coraggioso che esprime sé stesso e la propria unicità.Infatti, l’insegnamento del Leone ci parla di identità e unicità: vuole che ci sentiamo legittimati ad essere noi stessi, che ci esprimiamo liberamente e che […]

Luna nuova in Capricorno

Domani ci sarà la prima luna nuova dell’anno e sarà nel segno del Capricorno: non solo il Sole e la Luna si troveranno entrambi nel segno, ma anche Plutone.Il Capricorno è un segno di Terra caratterizzato da grande tenacia, determinazione e disciplina interiore che lo portano a lavorare con massima efficienza per raggiungere l’obiettivo prefissato. […]

Rubrica “Lunedì al femminile”: VAGINA, LA PORTA DELLA VITA

Un anno fa iniziava questo progetto della rubrica “Lunedì al femminile”, che esce ogni primo lunedì del mese (in fondo trovi i link per accedere agli articoli precedenti), quindi siamo giunte al tredicesimo appuntamento, numero per eccellenza legato alla ciclicità lunare e femminile.Oggi vorrei iniziare a parlare della vagina: nei mesi scorsi ho già spiegato […]