\u201cLo importante no es lo que est\u00e1s haciendo, sino c\u00f3mo est\u00e1s haciendo lo que haces\u201d. Siempre me ha gustado esta frase de Joseph Pilates porque refleja mi filosof\u00eda, estar en el momento presente, con los cinco sentidos centrados en lo que se est\u00e1 experimentando aqu\u00ed y ahora.<\/p>\n\n\n\n
Comenc\u00e9 con Pilates hace casi veinte a\u00f1os, cuando a\u00fan muy pocas personas sab\u00edan lo que era, y me form\u00e9 con varios maestros; adem\u00e1s, he practicado diferentes disciplinas, me he formado en varias t\u00e9cnicas y he estado ense\u00f1ando t\u00e9cnicas corporales durante m\u00e1s de veinte a\u00f1os, as\u00ed que experiment\u00e9 mucho hasta que encontr\u00e9 mi modalidad, que me gusta llamar Sensory Pilates, en la que fusiono Pilates con otras t\u00e9cnicas sensoriales para desarrollar una conciencia corporal que sea \u00fatil en la vida cotidiana. De hecho, no s\u00f3lo trabajamos en la postura y la respiraci\u00f3n, sino tambi\u00e9n en la conexi\u00f3n con nuestras sensaciones; esto ayuda a relajarse pero al mismo tiempo a encontrar las herramientas para estar presente en cada situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Las clases duran una hora.<\/p>\n\n\n\n
Valor: 40 euros al mes.<\/p>\n\n\n\n
El pago puede efectuarse mediante transferencia bancaria a:
Francesca Zangrandi
IBAN IT90B36772223000EM001840791
Causal: clases Pilates + mes + nombre y apellido<\/p>\n\n\n\n
Una vez realizado el pago, env\u00eda un correo electr\u00f3nico a info@quintadimensione.net con el comprobante de pago y los datos para la factura (nombre, apellidos, direcci\u00f3n y DNI).
\u00a1Entonces me pondr\u00e9 en contacto contigo para enviarte el enlace de zoom!<\/p>\n\n\n\n
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Todos los mi\u00e9rcoles a las 18.30 (hora de Espa\u00f1a y CET) \u201cLo importante no es lo que est\u00e1s haciendo, sino c\u00f3mo est\u00e1s haciendo lo que haces\u201d. Siempre me ha gustado esta frase de Joseph Pilates porque refleja mi filosof\u00eda, estar en el momento presente, con los cinco sentidos centrados en lo que se est\u00e1 experimentando […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5331,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[787],"tags":[1272],"class_list":["post-6893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eventi-es","tag-clases-pilates"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6893"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13343,"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6893\/revisions\/13343"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.quintadimensione.net\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}